TA的呼嚕聲是不是也這樣的“驚心動魄”呢？
不管是哪一種呼嚕，都不能掉以輕心，因為它也有可能是疾病的信號！
人在睡覺時，軟腭和舌部肌肉會放松，松弛下來的肌肉會使氣道變狹窄。氣流通過狹窄的氣道時，就像風吹過只開了一條縫的窗戶，產生呼嘯聲，這個聲音就是呼嚕聲。
當肌肉完全塌陷后，氣道就會出現閉鎖的情況。主要表現為：時而呼嚕聲大，時而突然沒聲音，這就是睡眠呼吸暫停。
有些人只有在喝了酒或者太累的情況下，偶爾打一打呼嚕，這是正?，F象，不用太在意。
但是如果經常出現以下癥狀，則需要特別注意：
1、被自己的呼嚕聲驚醒；
2、睡覺時有憋氣（自己感覺或家人反應）；
3、晨起口干、頭痛；
4、白天疲勞、記憶力減退、注意力不集中。
● 這些情況都是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥的典型癥狀，建議盡早去醫院進行多導睡眠監測。
● 這種病不僅會讓我們缺氧，影響睡眠狀態和生活質量，還會增加高血壓、冠心病、缺血性心臟病或腦卒中、2型糖尿病的患病危險。
● 不僅如此，它還與心腦血管疾病、代謝性疾病甚至猝死等多系統損害有關。
如果是輕度的睡眠呼吸暫停，可以采用：側睡、減肥、戒煙戒酒、墊高枕頭或口腔矯治器等方式來緩解；
成人中重度睡眠呼吸暫停的首選治療方案是CPAP無創正壓通氣。睡覺時帶上呼吸機，通過一定水平的正壓打開氣道，讓氣道保持暢通，從而防止打呼嚕和呼吸暫停的出現。
手術治療需要符合適應證，恢復期較長且復發率高，具有一定的風險性。非成人首選和初始的治療方式。術前需用呼吸機來糾正低血氧，術后還需要使用呼吸機來穩固手術效果，屬于次要選擇。
（具體治療方案請遵從醫囑）
呼吸機即用即見效，沒有副作用和依賴性。使用后不僅能減少睡眠呼吸暫停的發生，糾正低血氧癥，改善白天嗜睡的情況，長期使用還能降低心腦血管并發癥的發生率。使用無創呼吸機緩解打呼嚕的方式是目前公認有效的好方法！
