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打鼾也會影響性功能嗎?
2024.01.04

答案是肯定的!

 

睡眠中缺氧和睡眠期剝奪的危害

早在2009年,德國的一項研究發現,被診斷為阻塞性睡眠呼吸暫停(Obstructive Sleep Apnea,簡稱OSA)的患者中有超過90%患有不同程度的勃起功能障礙(Erectile Dysfunction,簡稱ED)。該研究者推斷,勃起功能障礙是由于長期受睡眠呼吸暫停的影響,導致血液中含氧量低引起的。

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同樣,在2018年的一項針對OSA與ED的聯合研究中,被試者年齡為18歲至70歲之間的男性。研究發現,超過51%的被試者被診斷為OSA且同時患有不同程度的勃起功能障礙。在這項研究中同樣也表示缺氧所引發的問題。除此之外,睪丸激素和睡眠時期也有關聯。通常,ED患者的睪丸激素水平較低,在快速眼動期(REM),睪酮水平達到峰值。當男性由于OSA引起的睡眠片段化和血氧不足,而無法獲得充足的快速眼動睡眠時,他的睪酮水平就會下降。如果長期不解決這個問題,可能會導致勃起功能障礙。
 
另在《性醫學雜志》上的一項研究對401名患有睡眠呼吸暫停的男性受試者進行了研究,其中有70%患有勃起功能障礙。

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根據《美國流行病學雜志》上發表的一項研究表明,睡眠不足會降低男性的精子數量。因為大多數的分泌是由人體的自然周期晝夜節律決定的。確診睡眠呼吸暫停的患者,長期睡眠周期被打斷、睡眠不足,身體將不會釋放那么多的生殖激素,從而影響精子產生的數量。

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打鼾與性功能障礙有相同的易發人群

1.工作過度勞累的男性
此類人群加班、熬夜較多,長久的勞累使身體處于亞健康狀態,使得夜間鼾聲不斷,而性功能也會因過度疲倦而處于抑制狀態,造成性欲低下,性疲勞。

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*圖源小紅書網友@橘子喜歡拍pp

 

2.過度肥胖的男性

過度肥胖的人,呼吸道往往變窄,夜間容易出現打鼾。而這些人,容易患脂肪肝、高血脂、高血壓等疾病。陽痿是全身代謝障礙的前兆,是男性健康的風向標,所以肥胖的男性往往性功能差。

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3.長期吸煙的男性

長期吸煙容易導致鼻咽部黏膜發炎,呼吸道變窄,從而誘發打鼾。另外,長期吸煙易導致陰莖血管內皮平滑肌放松障礙、陰莖供血不足,進而影響到男子的勃起功能。有研究顯示:每天吸18支煙,患陽痿的概率是36.5%;若每天超過20支,則陽痿概率升至50%。

4.酗酒的男性

酗酒會讓包括咽喉部肌肉在內的全身肌肉放松,從而出現打鼾。同時,酗酒抑制性中樞的興奮性,易引起睪丸分泌功能下降,容易引發全身代謝障礙性疾病,如“酒精肝”酒精性肝損傷,它會導致陰莖血管內皮細胞功能障礙而引起陽痿。

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5.患有心腦血管疾病的男性

研究表明,打鼾可使人體血液中氧氣攝入量明顯減少,造成身體重要臟器如心、腦血管等缺血缺氧,從而誘發心腦血管疾病。而陰莖海綿體缺血氧是導致勃起功能障礙的主要原因之一。

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6.有糖尿病的男性

打鼾與糖尿病往往共同存在,研究認為打鼾可能導致體內多種與糖代謝有關的激素水平發生變化,增加交感神經系統活性,進而增高糖尿病的發病率。同時,性功能也會因打鼾、糖尿病所引起的血管神經改變而受到影響。約有50%的男性糖尿病患者并發不同程度的陽痿。

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治療辦法---持續氣道正壓通氣治療

隨著對OSA和ED的聯合研究越來越多,對于這兩種疾病的關聯和治療研究人員給出了建議。

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同樣在上述2018年的研究中,研究人員對患有 ED合并OSA的男性進行了為期三個月的持續氣道正壓通氣(CPAP)治療。研究結果表明,接受CPAP治療后,勃起功能、性滿意度和男性報告的總體滿意度都有顯著提高。

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人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過的,而打鼾的出現打破了該有的寧靜,它已不再是“睡得香”的代名詞,而是危害人體健康的兇手,其“魔爪”已伸向男性的性功能,我們應時刻警惕!

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